У
бібліотеці ім.Л.Новиченка відбулася групова консультація «Мій ресурс тут і
зараз».
Фахівчиня з надання психологічної допомоги
Благодійного фонду «Право на захист» пані Наталія провела для відвідувачів
бібліотеки змістовну зустріч, присвячену турботі про ментальне здоров'я.
Учасники
виконали практичні вправи, спрямовані на відновлення внутрішніх ресурсів,
дізналися більше про природу тривожності, її фізіологічні прояви та опанували
ефективні методи саморегуляції й емоційного відновлення.
Захід
пройшов у теплій, довірливій атмосфері, подарувавши кожному корисні знання,
нові навички та натхнення піклуватися про власне психологічне благополуччя.
Дякуємо
пані Наталії та Благодійному фонду «Право на захист» за підтримку,
професіоналізм і важливу роботу!
.jpg)
Немає коментарів:
Дописати коментар